活得孤独是人生常态，享受孤独是余生姿态_情感频道_东方资讯

庄子说：“独来独往，是谓独有；独有之人，是谓至贵。”活得孤独是人生常态，享受孤独是余生姿态。孤独，让人学会了思考，更让我们享受人生真相。

生活里，很多人特别讨厌孤独，觉得孤独就是没人缘，不合群的代名词。似乎孤独的人很可耻也可怕，尤其是看到一个人独来独往，觉得人家的人生了无生趣，孤独到家。

其实，我们从小就接受要跟小朋友合群，长大了也要跟同事和睦相处，等到退休了，还要求自己去寻找志趣相投的人融进集体里，这样才会有“人气”。

当我们活到了一定年岁的时候，才发现，孤独才是人生真相，合不合群无所谓，没人在乎你的来去；有没有人缘也没有关系，余生的路上我们注定是孤独的旅行者。

社区里72岁的秦阿姨直言：人生在世，草木一秋，合不合群又如何，孤独又如何，人到晚年，你终究会发现，曾经追求的繁华不过是暂时的，曾经的精彩也不过如云烟，唯有享受到孤独的深意，才真正明白了人生真相。

倾诉人：72岁的秦阿姨

世界是自己的，与他人毫无关系

杨绛先生曾说过：我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现“人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容”……我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道“世界是自己的，与他人毫无关系。”

我今年72岁了，早已退休22年了，如今越来越喜欢享受孤独，也就是人们常说的“独处”。

年轻时的我，喜欢把日子过得繁华似锦，在人群里活得亮丽些，活得出众些，似乎只有这样才能体现出年轻的美好和精彩。

人到中年的时候，我喜欢把日子过得诗意远方，感觉生活有些仪式感才配得上女人的优雅，觉得被身边的姐妹羡慕着，才算是活得出彩。

在乎子女对我的看法，在乎身边人对自己的评价，宁愿自己受些委屈，也不愿意说出心地不公平，觉得只要得到别人的认可，我的人生才算是成功。

等到退休后，慢慢地才体会到鲁迅的那几句话：“人类的悲欢并不相通，我只是觉得他们吵闹”。每个人的生活都是不一样的，谁也替代不了谁难过，快乐，唯有自我消化。

曾经的欢笑对于我来说是那般的刺耳，曾经梦想的生活不过是一番作秀，世界是自己的，与他人毫无关系。你的欢乐在别人眼里是显摆，你的痛苦在别人心中是矫情，唯有孤独地享受着自己的欢喜和悲伤，才能够真正体会到生命的精彩和人生的真相。

那就是：活好自己，活在当下。不必为儿孙发愁他们未来的日子，也不必为自己晚年的生活担忧，活好自己的生活，享受当下的欢愉，即使孤独也是一种美。

年岁越大，越不想跟人打交道

林语堂曾说过：自己永远是自己的主角，不要总在别人的戏剧里充当配角。

随着退休后的时日增长，越来越不想跟人打交道，觉得太累了。既要照顾到别人的情绪，还要给自己安慰，不要被别人的坏情绪干扰，过好自己才是最好的余生。

生活里，总有人喜欢在人群里掐尖，自称“江湖老大”，替你做各种主。一如大家要统一服饰跳舞，还要统一袜子和头饰，如果有人有意见，那就是“造反”会被人群孤立起来。

年岁越大，越觉得人群里太乱，既不想得罪这个，又不想招惹那个，那只有享受孤独时光里的独处，一个人的茶香也宁静，一个人的太极也唯美，一个人的旅行也潇洒。

杨绛曾说：惟有身处卑微的人，最有机缘看到世态人情的真相，而不是面对观众的艺术表演。

历经岁月里各种新闻多了，见多不怪是常事，觉得那些尔虞我诈的算计，不过是短暂的爽快，真正的人生是孤独地享受自我的老去，而不是在人群里寻找自己的存在感。

楼下的张姐是社区里有名的“全能通”，谁有事情找她，她都会热情主动地帮助，然而，人有三灾八难的时候，张姐病了，以为病房里会有水泄不通的人来看望她，谁知，除了居委会的人，没人去看她，别人觉得她的热情不过是她作为社区志愿者应该做的，没啥值得感谢，也没有必要拿出来说自己的好。

人性就是这样，帮扶了别人就别求回报，否则就是利益交换，谁也别说谁伟大，无私，奉献。只求利益交换的人际关系，大多数都是带着面具交往，累心又劳神，何不潇洒地孤独享受生活的快乐呢！

72岁的我，越来越喜欢一个人打拳，有人主动找到我学拳，我都会告诉他，广场上有队伍一起练习，有人免费教拳，可以去那里学练。不是我不想教拳，是真的受过伤害，你以为你认真无私地教了别人，别人就会感谢你的付出；然而，实际上是别人学到了更多的时候，会在外面说你打得“狗屁不是”，挖苦一番，还要讥笑你的不合群，没人缘。

所以，现在年岁越老，越不愿意跟人打交道了，我既没有别人的算计，又没有别人的心机，傻实在的人最容易被人利用，还会主动帮人数钱，不如自己一个人享受孤独的独处时光!

人到晚年终会明白，孤独才是人生真相

心理学家李玫瑾曾说过：即使不那么老，随着年龄增长，越来越不喜欢跟别人打交道，不愿意成为被人期待或打扰的人，孤独，在我来看并不是真相，是走向人生巅峰的路径。

学会独处，享受孤独是一种能力。人到晚年终会明白，走过漫漫人生，孤独才是人生真相。那些在孤独中享受的人，往往都能成就自己的人生。

陈子昂在万般孤独中写下了：前不见古人，后不见来者。念天地之悠悠，独怆然而涕下。

李白在苦闷忧郁的孤独里写下了：众鸟高飞尽，孤云独去闲。相看两不厌，只有敬亭山。

马致远在追梦的路途里写下了：枯藤老树昏鸦，小桥流水人家，古道西风瘦马。夕阳西下，断肠人在天涯。

在人生的道路上，每个人都是孤独的旅客。人到晚年终会明白：遍历人生，孤独才是人生真相，人只有享受过真正的孤独，方能出众。

看看身边有特色的人，哪一个会在人群里叽叽喳喳的没完没了，那些有能力，又有作为的老人，哪一个不是在孤独里享受独处时的美好，在孤独里完成人生的梦想。