即使单身也要成长，让自己有独处的能力_情感频道_东方资讯

岁月缝花，光阴荏苒，不知不觉间就到了人生的秋季。退休是我们人生的一个转折点，也是我们人生的一个分水岭。

退休前的日子忙碌而琐碎，似乎来不及体悟孤寂，时光就一天天地过去了；而退休后的岁月，整天闲赋在家的时光里，有时却会让人感觉到孤寂冷清，尤其是退休后的单身女人。

子女长大成人飞出了我们的视线，身边没伴的日子里，家里安静的只有自己的呼吸声，想找个人聊聊今天的天气，也只能打开电视，听听别人怎么说。

看多了“中老年相亲”节目里的奇葩段子，越来越感觉如今单身退休女人的不易，找了老伴没有真情，只为搭伙，不仅付出劳力，还要提防着算计；不找老伴却倍感孤独，害怕自己会有那么一天，走了都没人知道。

理想很美好，现实很薄凉。退休后的单身女人，即使再渴望陪伴，也要记住这几点，以免让自己的老年生活，越过越悲凉。

不要为了有伴而选择将就搭伙在一起

退休后的单身女人，离开了熟悉的人群，闲赋在家的日子，若没有子女的牵挂，会感觉自己被世间遗忘，偶尔也会感觉孤寂的不是身，而是心找不停泊的港湾。

56岁的周姐单身10年，女儿也早已嫁人生娃，退休后的她感觉日子不如上班时过得快，就去广场跟别人一起跳广场舞，在那里结识了一位对他好的单身男人。

在别人的凑合下，也在男人的主动里，他们两个人走到了一起搭伙过日子。最初的时候，周姐还觉得男人还不错，对自己照顾也周到，处处也会替自己着想。

随着相伴的时间长了，男人也不再跟周姐那般亲密，而是觉得自己能够陪伴周姐，就是给周姐很大的面子和福气，话里话外都是一种优越感，还会时不时地用言语讥讽周姐。

周姐内心感觉不爽，但一想到自己一个人在家的时候太孤独了，有这么个男人陪伴自己，日子还是有滋味的。然而，没过多久，周姐就发现男人“吃着碗里看着锅里”。

散伙吧，周姐心有不甘，自己付出住房，花着自己的退休金，得到的却是男人对自己的背叛。隐忍不是办法，周姐还是跟男人分手了。她对自己说，以后不论多么的孤寂，都不会再因为想有个伴，而去委屈自己跟谁搭伙过日子。

单身女人的余生，也要认真优雅地老去，即使没有伴的日子，也要对自己好。

不论多深的感情，跟你借钱的单身男人一定要远离

53岁的赵姐跟58岁的老张在一起有2年了，两个人既没有说是搭伙过日子，也没有想着领证再婚，而是跟年轻人那样谈着美好的黄昏恋。

赵姐退休后一个人的日子越过越无趣，就想着再找伴一起携手共赴美好余生。虽然前半生的婚姻不幸，但退休后的她觉得，男人也不都是前夫那样的不好，还是有愿意付出的男人。

赵姐和老张的感情里，负责情感输出的是老张，他会用各种小笑话逗得赵姐开心不已，也能够在温存时让赵姐感受女人的幸福快乐。

有句话是这样说的：“她那时候还太年轻，不知道所有命运赠送的礼物，早已在暗中标好了价格。”有得有失，赵姐在老张这里得到了情感需求，却要在其他地方失去些什么。

有天，老张跟赵姐说自己如今正在投资一个项目，而且这个项目未来肯定会有很大的利润，只是自己手里的资金不足，希望赵姐能够借些钱给自己，等到挣到钱后，他加倍还给赵姐。

原来，在他们闲聊的时候，老张得知赵姐退休的时候，公积金和企业年薪一下子就收入了20多万块钱，再加上这些年赵姐的积蓄，她手里有50万的存款。

说者无心听者有意。老张这就惦记上了赵姐的存款，各种情感输出，只为跟赵姐借钱。然而，赵姐也是人间清醒，一边跟老张黏糊着，一边开始找理由跟他分手。

赵姐离开自己的居住多年的地方，去了南方居住了半年，一是为了让自己更清醒些，二是为了远离老张的纠缠，三是为了保护自己的存款。如今的赵姐不再相信男人的情感，她总是对自己的好友说，但凡跟你谈黄昏恋的男人跟你借钱，一定要分开，否则吃亏的永远是我们女人。

自己，才是感情救赎的唯一出路，依靠别人终究会失望

痴心女子负心汉，这句俗语放在今天，依然是很多女人情感的真实写照。退休单身女人，需要情感的慰籍，但最重要的是我们要学会爱自己，让自己的生活过得好，来自我们女人内心对自己的认可，爱自己，才是女人情感救赎的唯一出路，期盼别人的情感给予，最终伤害的是女人自己。

如果一个女人还怀揣着“嫁汉嫁汉，穿衣吃饭”这种陈旧念头，想着依靠男人给予自己美好余生的时候，我们就已经输了。单身退休女人，有自己的经济来源，有自己的住房，虽然也需要情感，但再找老伴不是余生唯一的出路，爱自己，才是女人最好的选择。

退休后的单身女人，如果遇不到合意又真心相待的伴，那就选择好好爱自己，好好经营自己，才会触摸到幸福的模样。

即使单身也要成长，让自己有独处的能力

退休后的单身女人，不要觉得这辈子就这样了，要学习苏敏那样的精神，即使一个人的余生，也要学会成长，让自己变得更加强大，内心更加坚韧，过好当下的日子，才是最好的。

没人陪伴的岁月里，我们学会安静地独处，学会让自己沉浸在喜欢的事情里，享受那份独处的快乐。独处不是让我们长期不跟人交往，而是学会断掉那些没有用的社交，退出那些无聊的朋友圈，让自己的心安静下来，做些快乐的事情。

有些单身女人退休后，为了合群不得不在人群里委屈自己，看着别人演戏，自己还被别人当成道具，过着在别人的世界里寻找安慰，那就太过于悲哀了。

56岁的梅姐，单身多年，退休后加入了社区里的广场舞队伍。最初的时候，她倍感姐妹们的热情，问候她这个，开导她那个，时不时给她带些家里的秘制美食。

然而，没过多久，就好事之人，借着单身梅姐的身份，打着给她介绍老伴，一起要求男人请客，收取些红娘费用。有一次让梅姐听到她们的安排后，梅姐没有去，也没有再去跟她们一起跳舞后，梅姐就安静地做自己的事情，寻找真正跟自己同行的人。

我们注定是人生路上的独行者，早早晚晚都要一个人面对。所以说，不论是单身还是有伴的，我们老了也不要忘记成长，活到老学到老，让自己慢慢适应独处，学会真正享受独处，就能够享受一个人的余生了。

单身女人退休后，想要过得舒心快乐，就要记住这几点，避免给自己的晚年带来烦忧和困惑。祝福所有的老人，在晚年的时候，都能够老有所依，老有所乐，老有所安！