50岁退休后，我立马删除了单位里所有的工作群_情感频道_东方资讯

走过岁月流年，看淡世事沧桑，历经光阴的打磨，退休后的女人，越来越沉默的时候，不是她们认命了，而是学会了享受独处的时光。

一如白落梅所说：走过平湖烟雨，跨过岁月山河，我始终相信，那些历经劫数，尝遍百味的人，会更加生动而干净。万千得失，不过烟消云散，往事随风，再回眸一笑而过。

退休后的女人，因人生经历不同，各自的性格不同，以及她们的退休金不同，自己要求的生活质量就不同。有人觉得走进人群里，享受合群的余生才是丰满的；也有人认为不合群，在独处的时光里享受自己的世界，也是很美好的余生。

社区里56岁的梅阿姨，一个独居两居室的房子，儿子在外地成家，老伴走了三年，她每月的退休金有3000多块，在外人看来，梅阿姨的退休金太少了，应该趁着年岁不大，再找个老伴一起相伴着度过余生。

可梅阿姨却说：虽然我独居，退休金也不高，但我还是觉得自己在享受独处的世界里，活得很好，没有朋友，不爱出门，又什么关系呢？如今网络时代，一根无线网就能够连接到你想要的。

倾诉人：56岁的梅姐

我今年56岁了，已经退休6年了，退休前是单位里的办公室主任的助理，干的是写写材料，安排各种会议和聚餐的活动，经常跟各种不同的人打交道。

见多了那些人性里的各种复杂的琐碎，不愿退休后再有那么多的人事纷争，更不想自己的清净生活被别人的家长里短打破。

本来主任说可以让我55岁再退休，可我实在是见不得那些繁琐的人际交往，恨不得自己早点退休，不想让自己为了多挣些钱而继续在单位里做“夹心饼干”。

50岁退休后，我立马删除了单位里所有的工作群，也拒绝参加各种同事，朋友聚会。有人说，如今的朋友，再也不是我们当年所唱的那样“朋友一生一起走”的豪情，而是有利可图时是朋友，无利可往的时候是陌路。

退休后，我每天把自己的日子安排得井井有条，早晨早起为上班的老伴做“爱心早餐，再做上老伴爱吃的可口午餐”。晚上老伴下班后，我和老伴一起在楼下散步，闲聊，畅想我们余生的快乐美好的日子。

然而，天不遂人意，退休三年后的某个早晨，我做好早餐，也收拾好房间，不见老伴起床出来吃饭，我去叫他的时候，已经快不行了，120还没有到，老伴就永远地离开了我。

恩爱夫妻不到头，每每想起这句话的时候，我都觉得自己没有照顾好老伴，是我的忽视让我自己独活下半生。

好在我还有儿子可以依靠，儿子请假回来办理的老伴后事，以及一切琐碎杂事。儿子想带我跟他一起回到他工作的地方，他说这样我可以减轻对老伴的思念和内疚。

可我实在是不愿意离开我和老伴生活20多年的家，我要在这里守着我的爱，我的他。

老伴走后的第二年，知心姐妹跟我畅聊，劝说我想开些，如今再找老伴很正常，也很轻松，若遇到彼此中意的还是多为自己打算得好。

也许是因为失去了心中的依靠，我越来越沉默了，越来越不愿意走出家门，参与到集体队伍里，而是默默地一个人宅在家，享受独处时光里的静好。

每天的晨练，我也只是在楼下的小广场上寻一个安静的角落，静静地打一套拳，做一遍八段锦，再走走就回家休息。每周会去菜市场两次，每次买上几天的蔬菜，水果，有时实在不想去就在网上下单，直接送到家。

锻炼完回到家，休息片刻，就会给自己做营养早餐，豆浆，鸡蛋，外加一点水果蔬菜沙拉。吃完后，就安静地站在阳台前，听一会“有声朗读”，默默地看远处的风景，内心安宁地享受这片刻的美好时光。

我上午的时候，大多数都是在网络里度过，因为没有退休前总是写写材料，写写总结，对文字有一种独特的爱好。

退休后，我更加喜欢那些唯美的文字，喜欢那份闲情逸致里的安静美好。喜欢看那些散文里说不出的感情和寄托，也就慢慢地从抄写文字，到自己写出内心的感悟。

当我学会了弄账号后，我也会把自己写出的文字发在自己的账号里，看到网友的留言，内心倍感愉悦，未曾见面的网友会安慰我，也会留言说自己的故事。

虽然我不喜欢出门，也没有真正的知交朋友，但我的退休独居生活，也过得丰盈精彩，甚至比那些在人群里演戏的人，过得踏实安稳。

身边几个同事姐妹，经常相约一起去聚餐，出游，我都拒绝了，时间久了，她们说我清高，不合群，甚至还有姐妹说我“自以为会写几篇酸文，就自认为自己是文化人了”。

有时，面对这样的话语，我也会生气，但气不过三秒，我就自行宽慰自己，何必跟不舒服的人在一起，何必在意那些对你没有好意的人。

我有两个说得来的姐妹，她们知道我的心性，从不会要求我必须跟她们去外面吃饭，而是我们商量着买些什么菜，来我家一起做饭，小聚，畅谈。

有时，我也觉得自己是不是过得太过于闭塞了，没有人群的交流，我是不是过成了原始人的模样。后来，我才发现，独居的日子里，能够真正沉下心来独处的时光里，我的心是静的，我的思维是宽的，我的认知也是不断地刷新。

其实，喜欢独处的女人，不是孤傲，也不是清高，更不是不合群，而是她们明白了生活的真相，无论与谁在一起，都不如安静的享受生活，在独处里提升自己，跟与自己同频共振的人相伴，才能够让自己的余生越过越丰满。

也许，会有人觉得我一个人独居，还不愿意走出家门，还没有啥知心朋友，这样的退休生活将是多么的悲催无趣呢？

可我并没有感觉自己孤独寂寞，而是非常开心地享受着独处时间里的美好时光。身体健康，内心丰盈，精神愉悦，这一切皆来自我的内心有所寄托，那就是我的独处里有自己喜欢的事情做。

结语：

退休后，我们每个人都有自己的生活方式，喜欢独处也好，喜欢结伴相处也罢，适合自己的就是最好。我虽然喜欢独处，但偶尔朋友小聚，依然会很开心。退休后女人，主要活的是我们的心态，有个好心态，自己过得开心，身体健康才是王道。

常言说得好“知足常乐”，退休后的我们，不论退休金的多少，身体健康，心态安宁，家庭和睦，才是我们余生里最好的财富，也是我们晚年过得不错的基础。

周国平说：“热衷于社交的人往往自诩朋友众多，其实社交场上的主宰绝对不是友谊，而是时尚、利益或无聊。”

退休后的我们，不如把时间留给自己，于春阳下安静地修炼一套拳，在静怡的午后品一杯清香的茶，于寂静的夜晚，看一本心意的书，不会因为谁而改变，耐得住寂寞，守得住繁华，活好自己的每一天！