双方同时高潮的秘诀 性爱中要这样调整运动频率

　　曾有些人汇总过性生活“八大因素”，包含“快、慢;深、浅;上、下(姿势);动、静”，致力于注重应用好阴道内和丁丁触碰的“频度”，是追求完美高潮迭起的重要。

　　这一频度与男性进出频率、深度有巨大关联。进出频率越高、深度越大，丁丁与阴道内在单位时间内触碰的频次就越大，性感觉也就越明显。但必须强调的是，进出频率与深度通常呈反比例，即频率越高，深度就越淡。

　　除此之外，进出较深时，女性会越来越觉得丁丁与宫颈口的触碰，而造成性兴奋，这有别于YD磨擦的快乐。但男人深层次时，反倒不容易不理智。由于男士最敏锐的身体部位是丁丁和丁丁阴茎系带。深度偏浅时，男士的刺激性提高，女性的性冲动水平则相对性较差。

　　如何正确掌握“频度”，让男孩和女孩都能得到快乐，是门大学问。当进出“频度”为几秒一次时，视作低頻，可以消防疏散男士的激动动能，避免太早男人射精，增加性生活时间，有益于充足勾起女性的期盼。

　　当丁丁进出频率超出每秒钟2次时，可视作“高频率”，这时女人觉得不强，男人却激动无比，一般只有保持2分鐘上下。这较合适在夫妻性生活后段选用，为冲向高潮迭起做准备。