男人射太快？为什么男人会射太快(原因、改善方法)

男人射太快，想必大家都知道当男人性生活时射太快的话那么就是病了，需要质量不然也会很伤自尊，而当我们想要彻底解决男人射太快这个问题的时候，首先我们也得先搞明白究竟这个导致男人射太快的原因是什么？关于这点今天小编就给大家整理了下面的内容，带你一起详细的了解下男人射太快的原因以及男人射太快的改善方法，有需要的一起往下去看看。

男人射太快改善方法

1、消除心理因素

过于紧张的不安会使射精过快，消除心理因素，放松自己，性生活时不要过于紧张，过于紧张的不安会使身体其他部位紧张，也会提高射精神经中枢的兴奋度

2、不要过早进入

在每次性生活中，不要因为兴奋而迅速进入女性阴道，可以先在阴道口徘徊活动，刺激敏感，提高阴茎的敏感度，不仅可以提高性生活质量，还可以防止阴茎进入后因敏感度过高而忍受辅助射击。

4、佩戴避孕套

阴茎敏感度高时，可使用避孕套降低阴茎敏感度，进入女性身体后，不会因敏感度过高而迅速射精。

5、对睾丸做锻炼

在平时男性可以做睾丸锻炼，如牵拉阴囊等。性兴奋时阴囊和睾丸收缩上升，紧张度提高，射精过快，日常多锻炼睾丸可以降低敏感度。

为什么男人射太快原因

1、有不当的生活习惯

男性长时间纵欲或手淫，中枢神经兴奋度增强，脊髓射精中枢也提高兴奋度，性生活时早泄。

2、心理压力过大

工作压力大，生活烦恼多导致男性心理负担重，在性生活时压力过大没办法全身心投入，紧张的心理会形成快速射精习惯。

3、禁欲过久

禁欲过久会导致阴茎敏感度下降，在性生活时因为控制不住而快速射精。

4、有疾病

身体有器质性疾病，阴茎敏感度增加，性生活时射精中枢兴奋度提高，早泄。

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