插不进去怎么办(男的插不进去咋整)

插不进去怎么办?在过性生活时有些男性朋友会遇到插不进去的问题，这个时候他们也特别的着急的想要知道那这个插不进去怎么办呢?关于这点今天小编还真的就给大家整理了几点正对于不同插不进的问题的解决方法，下面我们就可以一起往下去看看你是哪一种。

插不进去怎么办

如果是第一次过性生活，双方难免会比较紧张。处女本身阴道比较紧，加上害怕疼痛，紧张，不配合导致插不进去。建议同房前多爱抚一下，保持心情舒畅。如果男方缺乏经验，没有找到和插入正确的位置，可以慢慢摸索，不要操之过急，以免造成双方生殖器的损伤。

1、学习生理知识

可以通过充分学习男性及女性生理系统解剖特点，来改善阴茎插不进去的情况;

2、减缓紧张情绪

可以通过听舒缓的音乐，有助于情绪的放松，从而可以避免及改善由于精神过于紧张而导致阴茎插不进去的情况;

3、使用润滑剂

可以通过增加亲吻、爱抚或使用润滑剂等方式，减轻干涩情况导致的性生活失败;

4、调整姿势

双方还可以通过调整性交的姿势来改善;

5、服用药物

对于存在勃起功能障碍的男性，可以在医生的指导下服用枸橼酸西地那非片、他达拉非片等药物进行治疗。

在进行性生活时，不要过于焦虑、紧张，保持心情的放松有助于性生活的和谐。在进行性生活时要注意规范使用安全套，以避免细菌、疾病的传播，结束后要注意及时清洁，避免引起细菌感染等不适。

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