下面干涩没水怎么改善，女生下面干涩没水改善3方法

下面干涩没水怎么改善，过性生活时如果女生下面太干涩没水的话那么男生就会很难进入，而且就算勉强进入了也会有涩涩的疼痛感，这个时候大家想要知道那下面干涩没水怎么改善呢？因为大家都想要一个很愉快的性体验，而今天小编就来跟大家分享下女生下面干涩没水的改善方法，有兴趣的现在就可以一起往下去看看。

下面干涩没水怎么改善

1、使用润滑液

女性干涩问题会导致在同房的过程当中存在一定问题，有可能会出现疼痛的情况发生。面对这样的情况，可以采用专门的润滑液或者润滑油产品来进行调理和改善。目前市面上比较知名的杜蕾斯以及杰士邦等品牌都有推出不同类型的润滑剂产品，可以考虑去购买这类型的产品进行使用，利用其中所富含的多重营养物质，可以让阴道变得更加滋润，有助于促进私处的水分泌增多。

2、饮食调理

女性私处比较干涩，是因为多种因素而导致的，在面对这类问题时，可以通过饮食调理的方法来进行改善。平时饮食应当以新鲜的蔬菜水果为主，也可以考虑多吃豆腐以及其他豆制品或者牛奶等等含有较多雌激素的食物，生了之后具有调节身体激素水平的作用，对于阴道干涩问题的改善也是有效果的。

3、服用药物

雌激素分泌不足或者是存在妇科炎症问题，都有可能导致阴道干涩的情况发生，面对这类型的情况，必要的时候也要采用药物来治疗。如果是因为激素分泌不足而引起的干涩没水情况就可以考虑采用雌二醇环丙孕酮片类药物来服用，有助于提升激素分泌。如果是因为妇科炎症而引起的，就可以采用甲硝唑缓释片等药物来改善。

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