男士变大变粗土方法，什么方法能让男士变大变粗

男士变大变粗土方法，想必广大男士都很希望自己的丁丁是那种又大又粗的，所以很多男士对于自己的丁丁尺寸就不是很满意，就想要知道那这个男士变大变粗土方法有哪些。所以今天小编就来跟大家分享下究竟有什么方法能够帮助男士的丁丁变大变粗，现在就一起往下去看看。

男士变大变粗土方法

1、饮食调理：可以进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，为机体补充营养，促进身体发育，而对阴茎增大增粗有一定辅助效果;

2、运动锻炼：可以进行下蹲，下蹲时需要注意身体站立，双脚打开，同时收缩肛门，使阴茎从勃起状态迅速从身体内抽出，此时对阴茎增大增粗有一定辅助效果。运动锻炼既能够增强体质，还可以促进阴茎海绵体的血液循环，对阴茎勃起功能有一定的促进效果;

3、物理治疗：可以进行真空勃起装置疗法，真空勃起装置是利用负压吸引血流进入阴茎海绵体，从而促使阴茎勃起的一种物理治疗方法。通常能够促使阴茎海绵体平滑肌舒张，促进阴茎勃起，增大增粗阴茎。同时还可以进行腹压勃起，腹压的作用是促使阴茎动脉血管流入阴茎海绵体，对阴茎增大增粗也有一定辅助效果;

4、药物治疗：若患者患有性功能障碍，如勃起功能障碍等，可以遵医嘱使用枸橼酸西地那非片、他达拉非片等药物，促进阴茎海绵体平滑肌舒张，增加阴茎勃起次数，促进阴茎勃起时长恢复，对阴茎增大增粗有一定的效果。

但应注意，药物应该在医生的指导下使用，以免私自使用，出现不良反应，同时应注意观察自身状况，以免对身体造成损伤。若阴茎短小等情况比较严重，应该及时到医院男科就诊，在医生的指导下进行治疗。

以上就是本次小编带来的男士变大变粗土方法分享，想要持续了解更多内容的小伙伴们，敬请关注本站，绝对不会让你失望的哦!