什么姿势有助于怀孕(有助于怀孕的姿势)

什么姿势有助于怀孕。对于一些想要怀孕的夫妻他们当然希望自己能够一次就中，而我们也从中了解到想要怀上怀孕的话其实这个性姿势也有着一定的帮助，那么设么姿势有助于怀孕呢？今天小编就给大家整理了有助于怀孕的性姿势，如果你有需要的话现在我们就可以一起往下去看看。

什么姿势有助于怀孕

男上位

同房时的体位与受孕有密切关系。最普遍的方式是女方仰卧，男方俯卧，女方的阴道口朝上，形成一个杯形，这种姿势对受孕较有利。但为增加受孕机会，女方可在臀部下面垫一个枕头，使骨盆向上方倾斜，这样会使精子更易通过阴道进入子宫。

男方在射精后阴茎应在阴道中多停留片刻，以使更多的精子到达宫腔，女方则最好继续保持仰卧姿势20-30分钟。

后位式

可以采用另一种方式，如女方面朝下俯卧，用双胯支撑或用枕头支撑，男方的阴茎从女方的后位进入阴道，射精后精子可沉积在宫颈附近。对于后位子宫的妇女，这种方式可能更有利于受孕。

什么时候容易怀孕

最佳怀孕的年龄，一般女性为24-30岁，男性为27-35岁，这个年龄段男性、女性身体比较健康，精子和卵子的质量较好，有利于优生优育。如果男女双方无生育方面的疾病，在女性排卵期前后1-2天同房更容易怀孕。

当女性月经规律时，排卵期在下次月经前14天左右的时间，这时女性体内激素发生变化，卵子排出后可存活1-2天，精子进入女性生殖道可存活2-3天，卵子、精子容易结合形成受精卵，所以在女性排卵前后的1-2天内同房，受孕率较高。如果想要精准地预测排卵期，可以使用排卵试纸，或者等月经过去后前往医院用B超监测确定。

备孕期建议夫妻双方完成孕前体检，避免烟酒，调整情绪，避免过度紧张、焦虑、熬夜等，规律生活，保持运动。如果不想受孕，建议夫妻双方同房时做好避孕措施，如男性戴避孕套可有效避孕。

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