鸡把勃起还是软的，男的不够硬怎么办

鸡把勃起还是软的。总是能够听到一些男性朋友说自己的鸡把勃起但还是软的，这个时候我们就比较的着急想要知道是什么原因导致的鸡把勃起还是软的这个问题?而今天小编就来跟大家说说这个鸡把勃起还是软的的几个原因及解决方法，有需要的可以对照着参考一下，现在就一起往下去看看。

鸡把勃起还是软的

1、心理因素：生活中压力过大，长期处在焦虑、紧张的状态，可能会影响男性的性功能，导致男性勃起困难、勃起疲软。无需特殊处理，平时注重劳逸结合，通过适当的方式宣泄不良情绪即可。

2、性刺激过多：性生活过于频繁、自慰过多等可能导致阴茎受到不良刺激，进而出现勃起功能障碍。建议减少性刺激，短期内不要自慰，也不要有性生活。

3、包皮过长：包皮过长是指包皮完全覆盖阴茎头，但上翻包皮时可看见阴茎头。此类患者的阴茎受到的刺激更小，可能会影响正常勃起。建议在医生的指导下通过包皮环切术进行治疗。

4、前列腺炎：此病与细菌感染有关，患者会有尿频、尿急等不适，若是情况严重，会出现勃起疲软。建议遵医嘱使用左氧氟沙星片、盐酸环丙沙星片等药物进行治疗。

5、高血压：肥胖、不良饮食习惯可能会引起高血压，患者阴茎血管受到损伤，影响正常充血，所以会出现上述现象。建议遵医嘱使用氯沙坦钾片、酒石酸美托洛尔片等药物进行治疗。

建议患者先到医院进行检查，明确原因后对症治疗。

不够硬怎么办

1、克服不良的心理因素

出现阴茎不够用的现象，不良的心理因素所致，如精神过度紧张、焦虑或者是精神分散，不良心理因素抑制神经细胞的兴奋及信号传递，导致心理性勃起硬度不够。患者应要尽量克服不良的心理因素，学会放松心情。

2、改变不良的生活习惯

不良的生活习惯如长时间吸烟和酗酒，经常熬夜打游戏，长时间开车或久坐不动等，会影响阴茎勃起，导致阴茎硬度不够，患者应该要改变这些不良的生活习惯。

3、多吃精氨酸丰富的食物

男性阴茎硬度不够，可多吃些精氨酸丰富的食物，如山药、海参、章鱼等，这些食物当中的精氨酸含量丰富，能够改善男性性功能障碍，使阴茎勃起可维持足够的硬度。

4、适当运动

建议患者平时适当的做一些运动，如说晚饭之后可出去散散步，这有助于分解血糖，同时也能够镇定交感神经，有效改善阴茎不够硬的问题。

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