都生过孩子了还那么紧，为什么生过孩子了还是那么紧

都生过孩子了还那么紧。总是能够听到一些生过孩子的妈妈说自己把孩子生完后下面就松了，但是发现自己的都生过孩子了还那么紧，这时就想要知道这个生过孩子变松或者是变紧是因人而异的吗？但是好像大部分的妈妈都说自己生完孩子后就松了。关于都胜过了孩子了还那么紧的问题今天小编就给大家整理了下面的解释，如果你有兴趣的话现在我们可以一起往下去看看。

都生过孩子了还那么紧

有些人感觉生完宝宝后，特别是顺产的女性感觉到阴道会松弛，这是正常的。有些人感觉生完宝宝后阴道还是那么紧，常常是种错误的感觉，或者是由于生完宝宝后劳累，或其他因素导致性生活骤然减少。

阴道是性生活的器官，如果很长时间没有性生活，阴道常常会出现萎缩的状态，特别是有时在产后哺育新生儿非常费力劳神，并且比较紧张，同时机体也处于长期疲惫的状态，所以性生活会骤然减少。很多东西都有废用性萎缩的说法，阴道也是同样，如果长期不使用，则会出现废用性萎缩的现象。所以如果性生活比较少，则会感觉阴道比较紧。

如何可以让阴道变紧

1、提肛运动：通常可以每天进行提高运动，锻炼阴道壁肌，使阴道恢复紧致。但是见效的时间比较慢，需要坚持一段时间。

2、中断排尿法：女性在排尿的时候可以忍住不排，休息后然后在排尿，有助于锻炼阴道周围肌肉，达到紧致的目的。

3、使用阴道收缩器：通常是一种外部器械，对阴道内部的刺激，能够促进阴道肌肉收缩，达到紧致的目的。

4、盆底肌电刺激：通过盆底肌康复治疗仪进行长期坚持治疗，能够强化衰弱的盆底肌群，改善阴道松弛的现象，恢复阴道弹性。

5、缩阴手术：一般是通过修复阴道壁肌肉和结缔组织，使阴道变得紧致，达到缩阴目的。

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