一般宽几指算松弛？产后松弛怎么变紧

一般宽几指算松弛。想必大家应该都清楚女性产后会出现下面松弛的问题，这个时候比较注重自己松弛问题的女性就会好奇的想要知道那这个一般宽几指算松弛呢？关于这个问题今天小编就给大家整理了下面的内容，带你一起走进了解下究竟一般宽几指算松弛，有需要的现在就一起往下去看看。

一般宽几指算松弛

松弛在不同部位有不同的评判标准。

对于阴道松弛，评估通常基于阴道能容纳的手指数量以及女性的感受。正常情况下，阴道能容纳并列的食指和中指，即两横指以下属于正常情况。如果阴道可以容纳并列的两到三横指，属于轻度松弛。能容纳三到四横指属于中度松弛，而能容纳四指及以上则属于重度松弛。

产后阴道松弛多见于阴道自然分娩的女性，由于产程比较长，胎儿体格比较大，容易出现产后阴道松弛的现象。产后阴道松弛常导致阴道自净能力减弱，容易在阴道内留存病菌、病毒，以及排不尽经血，从而造成阴道炎、宫颈炎反复发作，影响女性健康。另外，阴道松弛时由于肌肉张力下降，可能会出现盆底功能障碍，导致张力性尿失禁，严重时还可出现阴道壁膨出表现。

对于宫颈松弛，也称为宫颈机能不全，主要指的是宫颈内口的松弛。宫颈松弛的诊断不是通过手指测量来判断的，而是基于既往病史，如怀孕四个月以上无痛性自然流产，以及妇科宫颈探查术的结果。如果7号扩张棒能无阻力地通过宫颈内口，可以诊断为宫颈松弛。在怀孕期间，如果宫颈管长度小于2.5厘米或内口扩张在0.5厘米以上，也可以诊断为宫颈松弛。

请注意，这些标准仅供参考，如有相关疑虑或症状，建议及时就医并咨询专业医生的意见。

产后松弛怎么才能变紧致

1、功能锻炼：产后松弛建议在产后多做一些功能锻炼，比如凯格尔运动，提肛运动等。

2、超声刀：产后松弛也可以通过超声刀来改善，超声刀利用热能作用能够促使皮下胶原蛋白逐渐增生，弹性纤维重生，一般在4周左右就可以使局部更加的紧致。超声刀的价格大概在1万到3万元，一般能够维持2~3年的时间。

3、缩阴手术：产后松弛也可以通过缩阴手术来改变，缩阴手术是对阴道黏膜进行双层缝合来，使括约肌收缩，阴道口收缩，在一个月左右就可以达到很好的紧致效果。缩阴手术价格大概在5000~8000元，一般能够维持5~8年的时间。

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