一碰就湿是属于什么体质？为何一碰就湿了

一碰就湿是属于什么体质。在日常生活中有很多的女生出现了一碰就湿的现象，不管在春夏秋冬的哪个季节都是这样的，特别的夏天的时候更为严重。而这个时候我们就很好奇想要知道那这个一碰就湿是属于什么体质，我们想要针对性的去调理下，下面小编就来跟大家说说一碰就湿是属于什么体质，一起往下去看看。

一碰就湿是属于什么体质

1、实热体质

实热体质的患者身体较为强壮，容易上火，吃少量火热的食物，如羊肉、坚果等，就容易出现口舌生疮、大便秘结等不适的症状。此类患者还容易出汗，温度略高就容易冒汗。实热体质的患者可以遵医嘱使用三黄片、牛黄上清丸、牛黄解毒片等药物进行调理。平时情绪上应尽量保持心平气和，注意调畅情志，减少暴怒忧思。还要养成良好的饮食习惯，按时吃饭，不要暴饮暴食。

2、湿热体质

湿热体质的患者体内湿气会比较重，如果在气温较高的情况下，湿热在体内就会迫汗外出，这类患者的舌苔比较厚腻，一般属于黄腻苔，形体比较肥胖，会有大便黏腻、口苦、口臭的症状，也容易出汗。治疗湿热以辨证论治为主，如脾胃湿热证可服用茵陈蒿汤;肝胆湿热证可服用龙胆泻肝汤;大肠湿热证可以服用葛根芩连汤;膀胱湿热证可以服用八正散。此外，患者还可以通过刮痧、拔罐等物理方法进行调理。

3、气虚体质

气虚体质的患者通常力气较小、比较虚弱，或者比较偏胖，略微活动后容易出现乏力、气喘等。对于气虚体质的患者，由于不能固摄汗液，因此容易出汗，平时静息也会自觉疲劳。此类患者在饮食上要尽量多摄入营养价值较丰富的食物，可以改善气虚的症状，如黑豆、白米、糙米、黄瓜、李子、豆腐、香菇等。其次，还可以多吃补气的食材，如大枣、人参、山药等。如果气虚患者的症状相对较为严重，也可以在中医的指导下服用黄芪、补中益气汤进行治疗。

4、阴虚体质

部分阴虚体质患者在夜间睡觉时出汗，或者在醒的时候一身大汗，醒后汗止，通常属于阴虚火旺的表现。阴虚体质的患者一般舌苔较薄，或者没有舌苔，舌头红，还会出现五心烦热、潮热、口干舌燥等症状。阴虚有很多种，对于肺阴虚患者的治疗可选用沙参麦冬汤加减;心阴虚患者的治疗可用天王补心丹加减;脾胃阴虚者的治疗可用益胃汤加减;肾阴虚者可用左归丸加减。

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