好大赛的满满的：男朋友哪里好大，每次都很疼

好大赛的满满的：男朋友哪里好大，每次都很疼

好大赛的满满的。前不久，有位读者给我们留言，说和男友爱爱太辛苦了，男友的那里很大，爱爱的时间还很长，自己每次都很疼，苦不堪言。

后来，因为杂七杂八的原因和这一任男友分手了，换了一个那里小一号的男友，她才真正体会到男欢女爱的美妙滋味......

好大赛的满满的

我们首先要恭喜这位读者，找到了适合自己的男友，然后又禁不住会想，到底有多少人会遇到房事不和谐这样的问题呢?

和谐的房事能促进双方的感情，而不和谐或多或少会影响双方的感情，如果能做到肉体与灵魂双重和谐，那该多么美妙。

今天我们就来探讨一下，房事不和谐都有哪些原因，如果发生了应该怎么办。

尺寸问题

房事不和谐的首要问题，就是男方的尺寸问题，无论太大还是太小，都无法给女性带来真正的快感。

尺寸太大

男友尺寸太大，这就是文章开头那位读者遇到的问题了。特别是在没有足够前戏的状态下，很有可能进不去，勉强进入的话，可能会使得女性yin道受伤撕裂，异常疼痛，根本无法体会到快感。

那么，尺寸多大算大呢?

不同学者测量的自然状态下的中国男性平均长度有所不同，来自吴伟德教授的长度测量方法及误差研究，显示自然状态下中国成年男性的长度平均值是8.20cm，bo起之后的状态下平均长度是13.65cm。

不过，尺寸的大小还是需要看双方的匹配程度。有时候对你来说大了，对别人来说可能刚刚好合适，这么私密的问题只有亲身尝试才有发言权。

还是要提醒一句，如果男友的尺寸过大，在同房时，要做好前戏和润滑。对两性来说，更重要的是情绪和感受，不是吗?

尺寸太小

如果bo起长度小于10cm，即诊断为yin茎短小。

yin茎的大小是男性十分关注的问题。因此，无论是真正意义上的yin茎短小，还是由心理因素引起的yin茎畸形恐惧，都常常导致患者自卑、性功能下降甚至出现精神障碍。

不过尚无yin茎短小治疗指南，抱怨yin茎短小畸形的男性需进行临床评估以证明真正是小yin茎，并进行PDD筛查。而且临床上所开展的多种yin茎延长手术法各有其优缺点，需要和医生详细沟通。

如果真的有yin茎短小问题，一定要及时到正规医院就医，如果只是自己因为自卑或过度在意而产生的错觉，建议摆正心态。

松紧问题

女性的松紧问题，也是大家关注的焦点，yin道缩紧问题甚至兴起了一连串的产业，可见人们对它的关注度之高。

yin道松弛

事实上，所谓的yin道松弛只不过是民间的一种说法，具体来讲，就是女性发现自己的yin道变得宽敞，有一些女性或者男性感觉自己同房时候的快感减少。

首先说明，这不是真正意义上的疾病，所以不需要进行缩阴等过度治疗，况且现在世面上的缩阴产业不正规，十有八九是骗钱的。

其实通过锻炼是可以起到预防和改善作用的。锻炼的侧重点主要放在锻炼盆底支撑结构上，因为它们当中有很多肌群或者肌性结构，可以通过锻炼达到一定的预防作用。

这里主要推荐的是提肛法、凯格尔练习法和yin道哑铃法。

「提肛法」就是屏气收紧肛门然后放松，再收紧然后放松，在这个过程中是盆底肌群的收缩和放松，收缩3秒钟，放松3秒钟，每日坚持15~20分钟可以有效预防yin道松弛。

「凯格尔运动」的原理就是通过收紧和放松的方式来锻炼盆底肌群，让你重新找回紧致和快感。

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