早泄怎么调理效果最好 预防早泄的方子

　　早泄对于男人来说很难以启齿，很多男性朋友都会把早泄当成是疑难杂症来看待，那么早泄怎么调理效果最好，其实治疗早泄的偏方很多，在这里就为大家提供一个吃家常菜预防早泄的方子。

　　1、腐皮白果粥：

　　白果12g，腐皮45-80g，大米适量。白果去壳与腐皮，白米置砂锅中加水适量，煮调当早点吃。每日1次。

　　2、青虾炒韭菜：

　　青虾250g，韭菜100g。虾洗净，韭菜洗净切段。先以素油炒青虾，烹黄酒，酱油，姜丝等调料，再加韭菜煸炒，嫩熟即可。

　　3、菊花醪：

　　甘菊花10g剪碎，与糯米酒酿适量放在小锅内拌匀，煮沸，顿食，每日两次，治相火妄动所致早泄。

　　4、桂圆醴：

　　桂圆肉200g、放在细口瓶内，倒人60度白酒400毫升，封闭瓶口，半个月后可饮用。每日2次，每次10-20毫升。

　　5、熘炒黄花猪腰：

　　猪腰500g，黄花菜50g，姜、葱、蒜佐料少许。猪腰切开，剔去筋膜躁腺，洗净，切成腰花块;黄花菜水泡发切段。炒锅中置素油烧热，先放大葱、姜、蒜佐料煽炒，再爆炒猪腰，至变色熟透时，加黄花菜、食盐、糖煸炒，再入芡粉和汤汁，明透起锅。

　　早泄怎么调理效果最好？以上是老男人小编给大家整理的早泄的家常菜食疗方，如果你出现了早泄的问题的话不凡就按照上面的食谱直接的吃起来，它或许会给你达到意想不到的效果。