男性 中年后一定要注重对耳朵的保健(1)

　　男性40岁以后，耳朵发生鼓膜变厚、耳道萎缩变窄的趋势要女性发展得更快，这导致他们对高频声音的辨别力开始下降，男人在晨跑或上健身房时也戴上耳机，或者出席喧嚣的摇滚音乐会或吵闹的狂欢聚会也都容易对耳朵造成伤害。

　　听力下降的原因：

　　原因是多方面造成的，譬如医学专家发现，男性40岁以后鼓膜变厚、耳道萎缩变窄的趋势比女性发展得更快，这导致他们对单调的辨别能力，尤其是高频声音的辨别力开始下降，60岁以后，有高达五分之二的男性出现不同程度的听力障碍，而同龄女性只有14.2%出现听力下降。

　　此外，喜欢在工作时戴上耳机整天听音乐的男性也多于女性，一部分男性甚至在晨跑或上健身房时也戴上耳机，男性比女性更多地出席喧嚣的摇滚音乐会或吵闹的狂欢PARTY，也容易因为外面太吵而把车载音乐开至极限。

　　其实，喧嚣的音乐和影视节目，与工地上刺耳的噪音一样损伤感觉声音频率的细胞，当我们听到音量高达110分贝的摇滚乐时，如果我们能给耳蜗内的那些发细胞拍照，我们会发现那场景就像用大碾子在麦田里滚压，而发细胞就是那些可怜的麦子。

　　当负责接听某一频段声音的发细胞受损后，该频段的声音就听不见了。

　　爱人陪你做：

　　1、敦促丈夫将车载音乐开小。

　　同时注意收听广播和电视的音量，一旦发现他收听音乐和新闻的声音越来越大，关小后就说“听不清”，要尽快让他去耳鼻喉科检查听力。

　　2、敦促丈夫改掉健身时听音乐的习惯。

　　瑞典科学家做过一项调查，证明进行有氧运动时听随声听对听力产生的伤害是平时的20%。