针灸减肥法：见效最快的减肥方法(2)

　　特别推荐6种针灸减肥方法：

　　1、体针法

　　这是目前最多见的针灸减肥方法。临床上取穴以腹部的脾、胃经以及任脉的穴位为主，配穴则需按照辨证取穴的原则，随证取穴。

　　2、耳针法

　　中医认为耳与全身脏腑经络有着密切的关系。脏腑有病时会在耳郭上反映出来，若刺激耳郭上的一定穴位，可以调整人体生理功能，治疗脏腑的疾病。耳针减肥方法又有埋针法、王不留行籽贴压法、针刺法等之分。

　　*王不留行籽贴压法：先根据患者的情况选取相应的穴位，用王不留行籽贴压。一般两耳交替进行，2～3天更换一次，10次为一疗程。需要2～4疗程。患者每天三餐前30分钟按压耳穴2分钟，以耳部出现热、胀、痛的感觉为佳。

　　*埋针法：选穴同前，操作时常规消毒，然后将揿针埋入耳穴，再用小方型胶布覆盖固定，留针5天，再换针，5次为一疗程。

　　*针刺法：选穴同前，操作时常规消毒，每次选2穴，针刺时以有痛感为好，留针0、5～1小时。其间，可捻转针具几次以加强刺激。一般隔日治疗一次，10次为一疗程。