警惕脱发！男人“头顶”大事要护好

　　脱发问题严重干扰着男人们的日常生活，因此，男人们一定要保护好自己的“头顶”，警惕脱发疾病，如果发现脱发症状，一定要及时治疗。

　　黑豆

　　现代人工作压力大，易出现体虚乏力的状况。黑豆是很好的补肾品，肾虚的人食用黑豆有很大益处的。黑豆中蛋白质含量高达360%-40%，相当于肉类自勺2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍。经常食用煮黑豆，有防止脱发白发的功能，对脂溢性脱发、产后脱发、病期脱发等均有很好的疗效。

　　黑芝麻

　　肾脏是调节人体内脏活动的主要器官，肾脏虚弱会让精血不足从而导致头发枯燥、黑色素减少、便秘等症状。毛囊作为人体代谢的重要器官之一，受损就会产生脱发的问题。黑芝麻对于因肾虚而造成的脱发有着一定的补肾的功效。