前列腺钙化斑的日常保健

　　前列腺钙化斑虽然没有明显的特征，但是对于男性的生育能力还是很有影响的，因此做好日常生活的保健作还是很重要的，下面就随小编来学习一下前列腺钙化的日常保健工作吧。

　　（1）不能劳累过度，不能熬夜，生活有规律，起居有常，防感冒，感冒、劳累过度容易导致免疫功能低下，易引起前列腺疾病的反复发作。

　　（2）忌食辛（如：海鲜，特别是虾）辣食物，忌酒（饮酒易引起前列腺病复发），忌烟；多饮水，多排尿，保持大小便通畅，以帮助前列腺分泌物排除；避免久做不动，长时间驾驶机动车时要注意坐椅散热，定时下车活动及饮水，排尿；坚持适当的身体锻炼，改善血液循环利于局部炎症吸收；饮食营养丰富，增强免疫功能，增强抗病能力。

　　（3）少吃肉类食品，肉类食品及酸性食品（如：蛋黄、糖类、乳酪、甜点、金枪鱼、比目鱼等）食用过多会造成酸性体质，易患多种疾病。

　　（4）多食坚果类食物（生南瓜子、果仁），多食蔬菜、水果、蜂花粉。

　　（5）出现前列腺钙化或结石必须治疗，钙化会发展成结石，引发出各种症状，有的患者症状长期消除不了，要做全面检查，看是否有结石钙化，不治疗结石钙化难以彻底治愈前列腺病。

　　（6）积极防治前列腺疾病，尤其是前列腺炎等疾病的预防和治疗。

　　温馨提示：前列腺钙化斑的保健方法虽多，但是患者如果不坚持治疗，还是容易引起疾病的反复发作。