糖尿病人食谱 一周的饮食安排(2)

　　5、糖尿病人星期五食谱

　　早餐：牛奶燕麦粥（牛奶250毫升，燕麦25克），鸡蛋羹（鸡蛋1个），海米拌芹菜1小蝶。

　　午餐：荞麦大米饭1碗（100克），青椒肉丝，香菇豆腐汤。

　　晚餐：花卷1个（100克），醋椒鱼，西红柿炒扁豆。

　　6、糖尿病人星期六食谱

　　早餐：全卖小馒头1个（50克），薏苡仁粥1碗，鸡蛋1个，拌莴笋丝1小蝶。

　　午餐：茭白鳝丝面（含面条100克），醋溜大白菜。

　　晚餐：葱油饼（含面粉100克），芹菜香干，紫菜冬瓜汤。

　　7、糖尿病人星期日食谱

　　早餐：牛奶240ml，鸡蛋1个，馒头50克

　　午餐：烙饼150克，酱牛肉80克，醋烹豆芽菜

　　晚餐：米饭150克，肉末烧豆腐，蒜茸菠菜

　　小编提示：对于患者来说，糖尿病人食谱很关键，如果能加以坚持，就能尽快改善病情。