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老年人脱发怎么办 六招帮你解决

老男人网疾病2015-08-15尹文浩
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随着年龄的增大,很多老年人出现脱发的现象,让其十分的担心,那么该怎么办好呢?别着急,下面小编就为大家推荐六招解决老人脱发难题吧。

  虽说老年人脱发是一种正常的生理现象,但在爱美心理的趋势下,还是有很多人想缓解该种症状,那么老年人脱发怎么办呢?下面小编就为大家支支招吧。

  1.蓬松发丝

  毛发是皮肤的附属物,如毛发粘贴在头皮上,会影响皮肤的呼吸和排泄,使头皮和发丝产生病态现象。

  2.慎重烫发

  烫发过勤会使毛发的角质细胞受损,而得不到修复,使发丝干枯,缺乏弹性,甚至分叉和折断。烫发以半年一次为宜,并应选择直径略大的卷心,烫的时间也不宜过长。

  3.合理膳食

  发丝是由细胞构成的,细胞的新陈代谢需要多种营养,所以,合理的膳食是供给毛发营养的重要因素。蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质是毛发健康的营养资源。

  与此同时 ,老年脱发在平常还要多注意卫生 ,少吃酸辣和肥肉。老年人保持健康的身体还有舒畅的心情和充足的睡眠也很重要,这样就能够让更年期后的老年人的脱发延迟发生。所以在平时注意保持良好的心态就能够有效的防止老年人脱发。

  4.护理发丝

  干性发和受损发每周锔油1次,补充毛发的油分和水分。每日按摩头部10~15分钟,促进血液循环,供给表皮营养,促进皮脂腺、汗腺的分泌。

  洗发后用少量橄榄油。中性发10~15天上油一次,每周作3~4次头部按摩,每次10~15分钟,洗发后用少量护发乳。

  5.修剪发丝

  当毛发生长到一定的长度,发梢就会产生分叉、易断的现象,定期修剪可避免这种现象的产生,使发丝保持健康亮泽的状态。同时,定期修剪还可刺激毛发细胞的新陈代谢,刺激毛发的生长。

  6.洗发和护发

  头发的清洁是发质健康的基础,而正确的洗涤方法是养护头发的重要因素。 干性发皮脂分泌量少,洗发周期可略长,一般7~10天洗一次。 油性发皮脂分泌多,洗发周期略短,一般3~5天洗一次。 中性发皮脂分泌量适中,一般5~7天洗一次。

  干性发选择温和营养性的洗发护发用品,油性发选择去污力略强的洗发用品。 正确的洗涤方法对头发的养护同样起着重要作用,主要包括以下几个步骤:刷头发、用清水洗头发、用洗发液洗头发、使用护发素、用干毛巾吸干头发上的水分。

  以上便是对老年人脱发怎么办的全部介绍,老年朋友们为了自然形象的早日恢复,赶快来试试上面的方法吧。

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