糖尿病能治好吗 专家告诉你(2)

　　6、控制血压

　　血压升高不仅是加速DKD进展的重要因素，而且也是决定患者心血管病预后的主要风险因素。糖尿病患者理想血压水平为130/80mmHg，;当 尿蛋白》1g/24h时，血压应控制在125/75mmHg以下。严格控制高血压能明显减少蛋白尿，延缓肾功能损害的进展。收缩压》140mmHg的患 者，其肾功能下降速度为每年13.5%，而收缩压《140mmHg者，肾功能下降速度为1%。

　　血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI）、血管紧张素II受体拮抗剂（ARB）、钙通道阻滞剂（CCB）、噻嗪类利尿剂以及β受体阻滞剂，均列为一线抗高血压药物。但ACEI和ARB在控制高血压，减少蛋白尿、延缓肾功能进展的作用中为首选药物。

　　糖尿病日常护理

　　一、膳食疗法1、 碳水化合物 占总热量55-60%，提倡用粗制米、面和一定的杂粮，忌用甜食、糖蜜及其制品。2、 蛋白质和脂肪比例 蛋白质约占总热量的15-20%（其中1/3来自动物蛋白质），脂肪约占总热量《25%（其中，饱和脂肪：多价不饱和脂肪：单价不饱和脂肪为1:1：1），胆固醇每日摄入量《300mg3、 每日膳食计划 按上述方法确定每日饮食总热量和碳水化合物、蛋白质、脂肪的组成后，将热量换成食物重量，根据生习惯、病情制订食谱。可按照每日三餐分配为1/5，2/5，2/5或者1/3，1/3，1/3；也可按四餐分为1/7，2/7，2/7，2/7进行分配。4、 平衡饮食 提倡食用绿叶蔬菜、豆类、块根类、粗谷物、含糖成分低的水果，限制饮酒，每日食盐摄入量《10克，伴有高血压《6克。

　　二、 运动治疗1、 适于病情稳定，无任何并发症和合并症者①散步、太极拳、上下楼梯，骑自行车或轻度家务劳动等②运动时间30-60分钟，分2次，早晚餐后20-30分钟左右进行。2、病情不稳定，血糖控制不理想或有并发症或合并症，不宜采用运动治疗，但可以在室内，庭院等近距离慢步。

　　以上便是对糖尿病能治好吗的全部介绍，希望通过上面的介绍，对于大家的治疗有一定的帮助，祝大家早日恢复健康。