黑木耳炒肉 减肥的最佳食品(3)
黑木耳炒肉的做法，就是由发好的黑木耳和肉片翻炒而成的一道家常菜，其营养价值非常高，不仅能养血润燥，还能帮助大家抵抗肾结石。下面我们就一起来看看吧。
黑木耳炒肉的做法大全：
黑木耳炒肉做法一：
主料：黑木耳300g 猪肉100g
调料：食盐适量 鸡精适量 生抽适量 调和油适量
步骤：
1.泡好的黑木耳
2.放入适量的油
3.放入黑木耳
4.放入适量的盐
5.将之前炒过的肉放入进去，放入适量的生抽
6.翻炒至熟就可以了，放入少许鸡精
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