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木耳的做法 试试开胃爽口的凉拌菜(2)

编辑:雪丹内容来源:老男人网更新时间:2015-10-20标签:做法
  今天老男人网小编要介绍三种开胃爽口的凉拌木耳的做法,让大家在这个夏天不仅吃得好、吃得美味,还能促进健康,下面就跟随小编一起来了解吧。

  3.锅内烧开适量的水,放入木耳焯两分钟

  4.将焯好的木耳取出沥干水份放在大碗里备用,取一小碗,调入适量的生抽、陈醋、芝麻油,搅拌均匀成酱料

  5.将调好的酱料倒入木耳中拌匀,再加入辣椒圈,蒜茸,葱花拌匀

  6.最后撒上香菜,即可食用

  第二道凉拌木耳豆皮:

  主料: 豆皮 、 芹菜 、 木耳 ,胡萝卜1根,蒜蓉1勺,红葱头1个

  辅料:油30ML、酱油15ML、陈醋30ML、糖10克、食盐、辣椒油

  做法:

  1、 木耳 用水浸泡1小时,清洗干净撕成小朵,胡萝卜削皮刨丝, 芹菜 洗净切段,豆腐皮切丝。

  2、 木耳 、 豆皮 、 芹菜 段、胡萝卜丝焯水,水开即捞,装在碗里。

  3、炒锅烧热油,爆香红葱头片和姜蒜蓉,放入酱油、糖、醋、辣椒油拌匀。

  4、把调料汁倒入豆腐皮、 木耳 、 芹菜 和胡萝卜丝中,加入香油,拌匀。

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