详解：莲子银耳汤的功效及做法(2)

　　红枣莲子银耳汤的做法：

　　主料：银耳

　　辅料：冰糖 红枣 莲子

　　步骤：

　　1. 将3种东西洗净，稍浸泡半小时。

　　2. 把银耳的蒂去掉。

　　3. 加上适合的水，小火炖3小时。

　　4. 加冰糖，至融化，皆可。

　　小编提示：以上是关于“莲子银耳汤的功效及做法”的介绍，希望对大家有所帮助。