营养早餐:南瓜粥的做法(1)
南瓜粥不仅好喝,而且营养价值高,因此深受大众喜爱。为此小编特意教大家南瓜粥的做法,让大家在家也能自制美食,下面就跟随小编一起来学习吧。
南瓜一直是生活中的家常菜,其用途很广,有些人喜欢制成南瓜饼、南瓜干,也有人喜欢用南瓜熬成南瓜粥来当营养早餐,南瓜粥的做法很简单,今天小编就来教大家如何制作。
南瓜粥属于粥菜谱,主要原料是稻米和南瓜;工艺是煮,制作简单。
南瓜粥的原料:稻米和南瓜;
南瓜粥的配料:花生米;
南瓜粥的调料:冰糖。
南瓜粥的做法:
1、南瓜切小丁备用,我多加了一把花生米;
2、大米加水煮粥,小火熬至到米开花,加入南瓜丁继续熬煮;
3、煮到南瓜软烂,大米开花即可;
4、熬好的南瓜粥,喜欢的可以加入冰糖调味;
5、成品。
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