食疗秘方告诉你 猕猴桃怎么吃营养(2)
猕猴桃的吃法非常多,可以直接食用,也可以用来制作美味食谱,那么下面小编就为大家介绍几种猕猴桃的食疗方法,让大家吃得更营养。
猕猴桃酒
原料:猕猴桃(可以选用残次果作原料)、酵母糖液、砂糖、酒精。
做法:
1、清洗:用清水漂洗去杂质;
2、破碎:在破碎机内破碎成浆状,也可用木棒进行捣碎;
3、前发酵:在果浆中加入5%的酵母糖液(含糖8.5%),搅拌混合,进行前发酵,温度控制在20~25℃,时间约5~6天;
4、榨酒:当发酵中果浆的残糖降至1%时,需进行压榨分离,浆汁液转入后发酵;
5、后发酵:按发酵到酒度为12度计算,添加一定量的砂糖(也可在前发酵时,按所需的酒度换算出所需的糖量,一次调毕),保持温度在15~20℃,经30~35天后,进行分离;
6、调整酒度:用90%以上酒精调整酒度达16度左右,然后贮藏两年以上,即为成品。
小编提示:以上内容介绍了两种猕猴桃的吃法,希望猕猴桃的养生保健功效能有益人体健康。
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