青果炖猪肚 适合孕妇的美味菜谱(1)
青果炖猪肚?什么是青果?这道汤具有哪些作用呢?相信这些问题是大家心中的疑问,为此小编将在下面的文章中为大家详细介绍,下面就让我们一起来了解吧。
大家都知道,猪肚是猪的内脏,富含丰富的营养成分,尤其在健脾益胃这一方面有着很好的效果。猪肚一般的做法是炖汤,而今天小编要给大家介绍一道不一样的美食:青果炖猪肚的做法,这是一道适合孕妇食用的美食。
简介
工艺:清炖口味:原本味
主料:猪肚(500克) 橄榄(20克)
调料:盐(2克)
材料
主料:猪肚(500克) 青果(20克)
调料:盐(2克)
制作工艺
1、洗净猪肚,先用开水烫一下,再和青果一起加适量清水炖至猪肚熟烂即可。
2、食用时加少许的食盐调味,以喝汤为主。
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