香蕉养生食谱 小编来推荐(2)
香蕉果肉营养价值颇高,因此关于它的做法自然很受大家的关注,所以小编就整理了2款香蕉食谱供大家学习。
玉米须西瓜香蕉汤
原料:西瓜200克,香蕉300克,玉米须10克
做法:
1、将玉米须洗净;
2、香蕉去皮切块;
3、西瓜取瓤去籽切块;
4、将玉米须、西瓜瓤和香蕉块一同放入砂锅里;
5、加适量清水煎20分钟即可。
养生功效:滋阴润肠、利尿止血。
以上就是小编跟大家提供的2款简单养生的香蕉食谱,希望大家会喜欢。
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