孕妇香蕉美食推荐 安胎养神(2)

　　香蕉薄饼

　　材料：香蕉1根、面粉300克、鸡蛋1个、白醋10克（大约2小匙）、白糖5克（大约1小匙）、盐4克、味精1克。

　　做法：

　　1、鸡蛋打匀，放入捣成泥的香蕉，加水加面粉调成面糊

　　2、放入葱花、盐、味精搅匀

　　3、锅烧热，放入少许油，将面糊倒入锅内（一般放3勺），摊薄，两面煎至金黄色即可。

　　功效：这道菜特别适合孕早期的女性食用，不仅能提供丰富的营养，还能缓解紧张情绪。

　　以上就是小编为大家推荐的2款更有益于孕妇的香蕉美食食谱，希望大家会喜欢哦。