酱羊蝎子的做法 简单易懂又易学(2)
酱羊蝎子是非常营养美味的一道菜肴,具有很好的滋阴清热、强身健体功效,是很多人最为喜爱的一道菜,那么如此美味的菜肴是怎样做出来的呢?接下来就让我们一起来看一下酱羊蝎子的做法吧。
做法二
羊蝎子、羊排,洗净,放入高压锅,加凉水没过羊蝎子、羊排,敞盖儿煮开,撇去血沫
依次放入料酒、冰糖、清真调料包、葱姜蒜、面酱1整袋、豆豉2/3袋,盐、生抽,调制汤汁酱香味道浓郁后,盖盖儿。
大火,高压锅冒气儿后,扣阀,呲第一个气儿后,转中火,20分钟关火。
最好是上午做,晚上吃,晚上做,转天吃,羊蝎子、羊骨头炖熟后,不开高压股阀泡一宿再吃,才会味道浓郁。
羊蝎子的营养价值
从营养角度看,羊蝎子具有滋阴清热,养肝明目,补钙益气,强身壮体之功效。
其次,羊蝎子有“补钙之王”的美誉。羊蝎子经过长时间的焖,有利于促进钙的吸收,达到补钙的功效。故老年食之能缓解骨质疏松,中年食之,能养颜美容,少年食之,能健脑增高,并对患有慢性结肠炎、胃炎、气管炎等症状有明显的疗效。对工作、学习疲劳困倦,可起到加油充电的作用,堪称老少皆宜,四季均享的上乘美味佳肴。
以上就是酱羊蝎子的做法,这两种方法是比较常见的,同时也是非常容易就能学会的,虽然简单易学,但也不是一下子就能够做好的,想要真正学好这道菜最重要的是要用心去做。
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