腊鸭腿炖萝卜 美味与营养并存(1)
腊鸭腿炖萝卜,不仅好吃还富含很多营养价值,因此小编相信大家会喜欢这道美食的,具体怎么做呢?下面跟随小编一起来学习。
鸭腿的做法有很多,而今天小编要推荐的是腊鸭腿炖萝卜,这是一道美味与营养并存的美食,因为鸭腿和青萝卜都富含营养,尤其是青萝卜具有消食积、化痰、清热的作用。
食材用料:
腊味一盒
青萝卜半个相克食物
白葡萄籽油葱丝
姜丝
菜谱做法:
1.腊味一盒,里面有两个腊鸭腿,我去了一只做汤,另一只准备给儿子做煲仔饭
2.青萝卜半个
3.鸭腿一只,上面有好多油
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