鹿肉的做法大全 软烂清鲜营养高(1)
据传统医学认为,鹿肉是一种纯阳食物,对于人体的滋补功效比羊肉、狗肉等一些肉类食物更加的好,特别适合身体虚弱的人,那么怎样做鹿肉好呢?下面小编推荐鹿肉的做法大全,希望大家喜欢。
了解鹿肉的人都知道其具有大量的营养元素,且味道鲜美口感细腻,是滋补的好东西,但要怎样才能做出美味的鹿肉美食呢?下面就让我们来了解下鹿肉的做法大全吧。
鹿肉的做法大全之龙眼珊瑚鹿肉
材料:
主料:鹿肉250克,鹌鹑蛋200克,胡萝卜250克,猪肉500克,鸡腿500克
辅料:辣椒20克
调料:酱油8克,盐8克,料酒200克,白酒10克,味精10克,胡椒粉10克,花椒15克,姜10克,淀粉4克,香油10克,猪油(炼制)40克
做法:
1. 将肋条鹿肉切成4厘米见方的块,用水泡洗两次;
2. 将猪肉切块和鸡骨一起用开水氽一下,泡出血水;
3. 将鹌鹑蛋煮熟去壳,切开;
4. 将胡萝卜去皮切段,再削成扁球,用开水焯熟,清水泡凉;
5. 将锅内油烧至六成热,放入鹿肉炸后捞出;
6. 在铝锅底放鸡骨,用纱布将鹿肉包成两包,放在鸡骨上,然后再放猪肉、加汤、酱油、料酒、胡椒粉,烧开,撇去浮沫,放干辣椒、姜、葱用小火烧至鹿肉熟为止;
7. 将锅内的干辣椒、姜、葱拣出来,将鹿肉包解开,放在碟中间;
8. 将鹌鹑蛋、胡萝卜球烧入味,摆在鹿肉周围,在鹿肉原汤内下味精、水淀粉,收浓后,加香油,浇在鹿肉上即可。
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