补肾的食物 2018-05-14 16:02:09 十月的厨房
补肾壮阳食疗方对于肾虚的男子来说是非常好的，尤其是刚结婚的男子们，更要注意给身体滋补，以防止肾虚来捣乱。那么接下来我们就来看看这九款补肾壮阳食疗方的做法吧。
8、菟丝子粥
用料：菟丝子30克（鲜者加倍），大米100克，白糖适量。
制法：先将菟丝子洗净、捣碎，水煎取汁，加大米煮为稀粥，待熟时调入白糖服食，每日2剂，早、晚服食。
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