男人想要补肾壮阳 应多喝四道汤(2)

　　2.将所有用料入锅，倒入清水适量，大火煮沸后，文火煲1小时，调味即食。

　　三、杜仲核桃兔肉汤

　　用料：

　　兔肉200g，杜仲、核桃肉各30g，生姜2片。

　　制作方法：

　　1.将兔肉清洗干净，斩件;杜仲、生姜洗净;核桃肉用开水烫去衣。

　　2.将所有用料入锅，倒清水适量，大火煮沸后，文火煲2-3小时，调味即食。

　　四、黄芪羊肉汤

　　用料：

　　羊肉（肥瘦）1000克，黄芪50克，花椒2克， 八角2克 ，姜10克， 盐10克， 小葱10克。

　　制作方法：

　　1. 将羊肉洗净，切成3厘米见方小块;

　　2. 羊肉块放入炖锅内，加入调料及黄芪，然后加入3倍于羊肉的水，用慢火炖烂即成。

　　小编提示：男人们的补肾壮阳任务任重而道远，大家一定要合理安排饮食、生活习惯。