剖腹产后减肥方法 5个方法重现窈窕身形(4)
很多新妈妈产后的首要任务就是减肥，重塑苗条身材，但是顺产和剖腹产还是有差异的，那么剖腹产后减肥方法有哪些呢？小编介绍5个方法，重现你的窈窕身材！
剖腹产后减肥方法五：呼吸与轻咳
要深呼吸，而其重点是在于呼气。在吐气的时候，用双手或枕头支撑伤口。维持膝盖的弯曲，同时试着在吐气的时候，做一个轻咳的动作，而不是做一个正常的咳嗽，否则会引起疼痛。
温馨提示：以上就是小编给大家介绍的剖腹产后减肥方法，剖腹产有其特殊性，希望大家在选择减肥方法时候能够谨慎一点，以其特殊性为前提！
