瘦腿的最快方法 修长美腿不再是梦(3)
大象腿、萝卜腿困扰着很多女生，也许她们跟小编一样，做梦都想有一双修长纤细的大腿，现在，粗腿MM的福利来啦，老男人小编搜集了瘦腿的最快方法，助你打造完美腿部曲线！
最快瘦腿秘诀六：暖足。
暖足就是每晚要用热水泡脚，并经常保证双足温暖。这样能使全身血液畅通。要知道人的体温高才会让身体的新陈代谢能力提升，这样才能有效减肥的。所以一定要要让脚部保持一个温暖的状态。
最快瘦腿秘诀七：搓脚。
用两只手相互搓热，然后用手掌搓脚心，每回各100次。具有防虚火、舒肝明目之功效，可以防治高血压、晕眩、耳鸣、失眠等症。
温馨提示：以上瘦腿的最快方法就是小编给大家介绍的了，希望能够对各位粗腿MM有帮助！
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