瘦脸的最快方法 打造精致小脸(1)

　　全民瘦脸的时代你怎么好意思顶着一张胖嘟嘟肉乎乎的脸蛋？下面，小编介绍一下瘦脸的最快方法，想要成为瘦脸一族的赶紧行动起来吧！

　　脸胖的三大因素

　　1、脂肪：脂肪可是减肥MM的一大敌人，多余脂肪积聚在脸部的话就造成胖嘟嘟的肥胖脸。

　　2、肌肉：平时吃东西的时候太过用力，使脸部的肌肉越来越发达、结实，造成脸胖。

　　3、水肿：喝水过多，特别是晚上喝水太多，水分不能被及时的排出，或者是毒素不断积聚而没被排出，使脸部变得水肿。另外，在经期前两天也会出现脸部水肿的情况，月经结束后会逐渐改善。

　　小编温馨提示：MM们瘦脸前一定要分析自己脸胖的原因以“对症下药”，通常脂肪较多或是水肿的脸比较容易瘦下来，方法也比较多，从运动到饮食都有相对的应付方法，当然啦，每个方法也有需要注意的地方。另外，由于骨骼而显得脸胖的MM也不用灰心，这种情况也是有办法瘦脸的哦！话不多说，赶紧看看哪种方法适合你吧。