中医减肥的最好方法 三个方法瘦不停(1)

　　中医减肥一直为人所推崇，特别是秋天这个脂肪爱堆积的季节，中医减肥更加受人关注！下面，小编介绍几个中医减肥的最好方法，让大家在秋天轻松瘦！

　　中医减肥方法一：中药泡脚瘦身

　　适合人群：代谢缓慢、浮肿虚胖者

　　推荐药方：冬瓜皮+茯苓+木瓜

　　制作方法：将冬瓜皮+茯苓+木瓜，放入到锅中煮到材料松软后即可，将药水加入少量冷水，当水温为40度的时候就可以直接泡脚，泡15分钟即可。

　　功效：木瓜中的木瓜酵素能起到促进人体新陈代谢的作用，而茯苓则能加速人体的血液循环与脂肪代谢，只要每天坚持用药水泡脚，大约半个月的时候就能收获显著的成效，能轻松减掉赘肉5-8斤。