警惕！肾虚的症状有哪些

　　当人们出现肾虚时，会导致人体免疫力降低，从而出现精神不振、身体异常等现象，给生活和工作带来更多困扰，因此小编特意提醒大家，一定要提高警惕，多了解肾虚的症状有哪些，尽量早发现早治疗。

　　肾虚的症状有哪些：

　　1、头发脱落或须发早白

　　头发在一段时间内突然变白或脱落，是肾虚常见的症状。从中医理论来说，“发是肾之华，观发色可知肾气”，肾气不足，或思虑过度，头发都会受影响。正常情况下，40岁后会长白发，这是因为随着年龄的增长，肾的精气逐渐衰减，不能荣养头发，就会变白。这属自然现象，也不需治疗。但如果突然一段时间内头发变白，多是由于体内的气机紊乱造成的，要针对病因采取治疗。

　　2、记忆力下降，变得“贵人多忘事”

　　你的记忆力正常吗？记忆力下降是肾虚常见的症状，如果大家感觉自己的记忆力突然下降了，要考虑是不是肾出了问题。肾精一方面养骨，另一方面也要养大脑，一旦常常出现忘事，提示你的肾精不足，骨髓亏损，牙齿已经有了隐患。

　　3、哈欠连连，精力不足

　　养生保健专家指出，肾为先天之本，肾中所藏精气是人体生命活动的原始动力，肾精充足，则精力充沛、体力充沛;如果肾中精气不足，人的精神和形体得不到充足的濡养，则神疲乏力，哈欠连连，是肾虚常见的症状。

　　4、腰部不适

　　腰部是肾的“府邸”，肾精不足时，府邸供养不足，会出现腰痛等提示，是肾虚常见的症状，一定要当回事，最好向医生具体的咨询下。

　　5、牙齿松动

　　正常情况下如果出现牙齿松动的情况，要警惕肾虚的症状。肾与牙齿有着密切关系，肾虚则骨失所养，牙齿就会不坚固，出现牙齿松动的问题。肾阴虚和肾气虚均会导致牙齿松动。

　　6、听力下降、耳鸣心烦

　　在中医理论中，目、舌、口、鼻、耳这五官与肝、心、脾、肺、肾五脏相对应，耳朵的听觉功能与肾气的盛衰密切相关，肾好听力就好。反之，当出现耳鸣、烦心、听力下降的情况时，需警惕肾虚的症状。

　　小编提示：以上关于肾虚的症状有哪些的介绍，希望大家在日常生活中要多加注意，及时警惕疾病的出现，做好一切预防措施。