细说尼古丁的危害 以助男人戒烟

　　大家都知道吸烟有害健康，但却往往忽视尼古丁的危害，它不仅杀伤力巨大，并且还是造成烟瘾的罪魁祸首，下面我们就来了解一下尼古丁的危害吧。

　　尼古丁是主要的成瘾源。吸入纸烟烟雾中的尼古丁只需7.5秒就可以到达大脑，使吸烟者感到一种轻柔愉快的感觉，它可使中枢神经系统先兴奋后抑制。尼古丁在血浆中的半衰期为30分钟，当尼古丁低于稳定水平时，吸烟者会感到烦躁、不适、恶心、头痛并渴望吸一支烟以补充尼古叮。

　　1支香烟中的尼古丁，可以毒死1只小白鼠。

　　25克烟中的尼古丁可以毒死一头牛。

　　40—60毫克纯尼古丁可以毒死一个人。

　　一支香烟中尼古丁含量随烟叶质量和加工工艺而不尽相同，一般每支含1.5—3毫克。吸烟时，约25％的尼古丁被燃烧破坏，5％残留烟头内，50％扩散到空间，真正被人体吸收的尼古丁只有20％，所以有的人一天吸一盒香烟也未出现中毒现象。但尼古丁对人体许多器官的刺激损害作用却与日增加。

　　尼古丁可引起胃痛及其它胃病；

　　尼古丁可造成血压升高、心跳加快、甚至心律不齐并诱发心脏病；

　　尼古丁损害支气管粘膜，引发气管炎；

　　尼古丁毒害脑细胞，可使吸烟者出现中枢神经系统症状；

　　尼古丁可促进癌的形成。

　　通过以上对尼古丁的危害介绍，小编希望广大男士朋友们为了自己与家人的健康，请远离香烟。