戒烟穴也能戒烟？看针灸戒烟的功效

　　大家都知道吸烟有害健康，因此戒烟是很多男人们的首要任务，戒烟方法非常多，而今天老男人网小编要为大家介绍利用针灸找到戒烟穴的方法来达到戒烟效果，是不是觉得很神奇呢？下面就一起来探讨吧。

　　抽烟的害处多多，影响健康影响交流还影响周围的“空气质量”。而吸烟可诱发呼吸系统疾病、心血管疾病及某些恶性肿瘤等疾病。有些吸烟的人喜欢吸烟时的感觉，享受那一刻的美好。又有些人为了健康想戒烟。然而，苦苦找不到有效的戒烟方法。中医认为，可艾灸“戒烟穴”，以达到戒烟的目的。艾灸戒烟穴，是一个很好的戒烟方法。想戒烟的朋友不妨一试！

　　为什么艾灸“戒烟穴”，可戒烟呢？这是因为针灸法能抑制烟瘾，并能消除或减轻戒烟后出现的“戒断症状”，例如头痛、嗜睡、注意力不集中、焦虑、烦躁不安等。

　　列缺--- 戒烟穴（列缺与阳溪之间） 肺俞 心俞

　　艾灸戒烟方法

　　1.艾条温和灸：每次灸10-20分钟，每日1-2次，10次为1疗程，疗程间可休息1日，直到戒断为止。烟瘾发作时，可随时灸戒烟穴。

　　2. 瘢痕灸：肺俞、心俞可采用瘢痕灸，10次为1疗程，疗程间可休息1日。

　　3. 艾炷隔姜灸：每次灸5-10壮，每日1-2次，10次为1疗程，疗程间可休息1日。

　　小编提示：以上内容是关于戒烟穴的介绍，希望对患者们有所帮助。