性功能障碍的症状有哪些 应该如何应对

　　性功能障碍是很多人难以启齿的疾病，很多男士在性功能出现问题的时候因为面子问题不敢去医院就诊，又不明白自己是不是性功能障碍，今天小编就来告诉大家性功能障碍的症状以及要如何应对。

　　1.性欲障碍 包括性冷淡、性厌恶、性欲亢进等。

　　2.阴茎勃起障碍 包括阳病、阴茎勃起不坚、阴茎异常勃起等。

　　3.性交障碍包括性交昏厥、性交失语、性交癔病、性交猝死、性交恐惧症、鸡精症等。

　　4.射精障碍 包括早泄、遗精、不射精、逆行射精、射精疼痛、血精等。

　　有上述四个方面，可以单独出现，亦可多个同时出现，称为混合性性功能障碍，因为有共同的致病因素。

　　意见建议：

　　1.追踪想象法 想象自己和妻子热恋时的情景以及第一次作爱成功时的欢快镜头，使自己轻松的进入角色。

　　2.身心调节法要改变不良的生活方式以及不良的心态。酗酒、过劳、不讲卫生、急躁等都易导致心身疾病;生活有规律、人际关系协调、淡薄名利的处事方式有助于身心健康，使家庭生活协调和谐。

　　3.按摸放松法手法刺激体表某些特定的部位可以调节内脏器的活动功能;缓和、轻微的连续刺激、有抑制中枢和兴奋周围神经的作用;急速、较重且短促的刺激可兴奋中枢和周围神经。由于按摸能调节人体内的神经系统，因而可消除精神性疲劳。

　　4.渐进式延时训练法主要从男性心理上通过重建射精反射程序，改变性功能障碍。性功能障碍男性每天训练20分钟，累计训练30天，一般性功能障碍会消失。

　　看到这里相信大家对性功能障碍都有了一定的了解，当发现自己出现性功能障碍的症状时，除了自己要懂得应对之法外，更重要的还是要及时就医哦！