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枸杞的做法大全 推荐6个菜谱(3)

编辑:尹文浩内容来源:老男人网更新时间:2015-10-21标签:做法
懂得养生之道的人,他的食材里肯定少不了一种食材,那就是枸杞,它不管是做药还是炖汤,都有很好的疗效,因此今天,小编就做一个有心人,给大家归纳了枸杞的做法大全。

  三、大枣枸杞豆浆

  主料:大枣 5粒、黄豆 100克 、 枸杞 10克

  辅料:开水 200ml

  温馨提示:黄豆提前泡发更加美味可口。

  做法:

  1 、黄豆提前泡发。

  2、 将泡发的黄豆倒入锅中煮熟捞出备用。

  3 、枸杞泡至20分钟。

  4 、大枣洗净,去核。

  5 、将2大勺熟黄豆和枸杞 大枣放入料理机桶中,再加入200ml开水。

  6 、破壁机接通电源,设置【五谷】程序。

  四、枸杞猪肝汤

  主料:枸杞子5g,猪肝100g,菠菜 100g

  辅料:盐,清水1200ml,料酒,适量,生姜2片,适量

  温馨提示:猪肝应当先用清水泡体内污血。

  做法:

  1 、准备好所用食材。

  2、 猪肝洗净,切成片,用清水泡至1小时,中途换水。

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