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养生清肺食谱:雪梨银耳汤的做法(2)

编辑:雪丹内容来源:老男人网更新时间:2015-10-23标签:做法
  雪梨银耳汤不仅好喝,更是养生清肺的佳品,这是因为雪梨和银耳都有非常好的滋阴润肺、养生保健等功效,那么如何自制此款汤品呢?下面就一起来看看达人分享的雪梨银耳汤的做法吧。

  二、银耳雪梨枸杞汤

  食材:银耳、雪梨、枸杞、冰糖。

  做法:

  1、银耳提前用冷水泡开,撕成小朵;

  2、将银耳放入锅中加水煮至软烂再加入冰糖;

  3、雪梨切块、枸杞洗净放入继续煮至雪梨变软即可。

  三、银耳雪梨红枣汤

  原料:银耳30克、雪梨200克、5粒大枣、冰糖30克。

  做法:

  1、把银耳用水浸泡30分钟,再把泡发好的银耳摘洗干净;

  2、雪梨切成小块;

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