饮食健康 2015-12-28 16:18:01 赵灵儿美食
秋季吃什么养肝护肝？不如试试以下5款滋补汤，可以帮大家喝出好肝脏。具体是由哪些材料煲成的呢？别着急，下面小编就带大家一起来了解。
2、枸杞猪肝汤
材料：枸杞子50克，猪肝400克，生姜2片，盐少许。
做法：清水洗净枸杞子。猪肝、生姜分别用清水洗干净。猪肝切片，生姜去皮切2片。先将枸杞、生姜加适量清水，猛火煲30分钟左右。改用中火煲45分钟左右，再放入猪肝。待猪肝熟透，加盐调味即可。早晚各一次。
功效：补虚益精，清热祛风，益血明目。预防肝肾亏虚所引起的黑眼圈。
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