保健
-
喝酒有危害 伤心也伤肝
每个在职场拼搏的男人难免都要喝酒应酬，然而喝酒对身体会造成很大的危害，最受伤的莫过于肝脏，更严重的是导致肝硬化，所以喝酒要懂得适度。 ...全文
警惕！男性尿结石的表现症状
男性尿结石会一般会出现排尿困难、尿道压痛等症状，所以当男性们出现这种疼痛感觉，应及时到医院就诊治疗。 ...全文
-
过了30岁 男人就该懂得养生
养生需要从饮食、运动等方面注意调理，也要适当的戒烟戒酒，还有一些高脂肪、高热量的食物也要加以控制，总而言之，要睡得好，吃得好，劳逸结合。 ...全文
男人晚上睡觉出虚汗是什么原因？
出汗是正常新陈代谢的表现，如果总是出虚汗就是有问题了。专家称：一般这种现象常常是由于周围的睡眠环境不好造成的，所以睡觉时一定要保证室内通风。 ...全文
-
中年男性需警惕的四大健康隐患
对于男人来说，一般到了中年都会出现发福等现象，特别是三十岁以后，很多的男人平日里看似外表健壮，身体却隐藏着诸多健康问题，作为老婆，应该了解以下男性三大健康隐患，给老公多一份细心的关心。...全文
-
男人衰老的7大表现
男性朋友们，出现衰老并不可怕，只不过是身体告诉你应该关注自身健康了。所以在此建议：中老年男性一定要养成定期体检的习惯，以防小毛病拖成大问题。 ...全文
男性如何减肥？教你7种室内健身方法
对于很多肥胖的人来说，有时候明明下定决心去健身房运动减肥，也坚持了几天，但是碰到有事的时候，就没有办法坚持下来。那么减肥就成为一个难题？其实不去健身房也可以，只要学会在室内的7种健身方法，就可以有...全文
-
肥胖男如何减肥？专家：从饮食调理做起
肥胖容易造成心脏负担过重，血液循环不良，机体的工作能力与抵抗力下降，可能引起动脉粥样硬化与新陈代谢失调等疾病，诸如高血压、动脉硬化、心脏病、糖尿病等。 ...全文
专家支招：男人更年期的“保健”方法
与女性更年期雌激素骤然下降不同，男性雄激素变化是一个逐渐递减的过程。通常情况下，雄激素水平从30岁开始，会随年龄增加每年递减约1%。有些人可能不会感受到激素变化带来的不适，但年龄越大越可能导致各种问题...全文
专家支招：让男人变强壮的美食和运动
壮实的男人，总给女人一种莫名的安全感。确实，瘦小的男人，刮台风的时候，都担心他会被台风吹走，所以只有男人变得更加强壮，才会有魅力。 ...全文
-
如何保持健美体型 男士们试试这些“妙招”
男性如果想要保持健美体型，除了常去健身房锻炼以外，也可以在日常的生活中试试一些燃脂小妙招，只要坚持，就可以成为一个拥有健美体型的美男子。 ...全文
长期坚持跑步的N多好处 男士值得拥有
大家都知道长期坚持跑步不仅可以瘦身减肥，还可以强健体魄，真可谓是好处多多，那么跑步到底有什么好呢？很多人却答不上来，因此小编就为大家介绍一下长期坚持跑步的N多好处吧。...全文
-
详解你不知道的家庭用药误区 为健康加油
在日常生活中生病吃药本来是一件很正常的事儿，可有些人由于走入了用药误区，最后导致了严重的后果产生，所以小编就为大家介绍一下你不知道的家庭用药误区吧。...全文
赖床的四大危害 你了解多少
赖床看是一件很平常的事儿，但是久而久之可能酝酿成杀机，那么这是为何呢？下面就随小编来了解一下赖床的四大危害吧。...全文
-
男性10个亚健康症状的表现 你有没有？
多元多彩的快节奏现代生活中，虽然很多人感觉身体良好，但事实上已经处于亚健康的之中，那么亚健康有哪些表现呢？下面就随小编来了解一下男性10个亚健康症状的表现吧。...全文
-
了解男士瘦身最佳时刻表 让赘肉无处藏身
减肥光有毅力是不够的，还的懂得方法与掌握最佳的时间，只有这样才能起到立竿见影的功效，因此小编就为了便于大家减肥就介绍一下男士瘦身最佳时刻表吧。...全文
-
男士八大消耗脂肪运动 潜水是首选
在这个以瘦为美的社会，过量的脂肪绝不是美的象征，反之正是大家消耗的对象，那么如何消耗脂肪好呢？如果你还没有答案的话，就不妨随小编来了解一下男士八大消耗脂肪运动吧。...全文
男人吃豆腐的5大危害 伤肾又杀精
豆腐虽然有很好的美容效果，但是对于男人来说可是坏处多多，还是不吃的为好，那么男人吃豆腐有哪些危害呢？下面就随小编来了解一下男人吃豆腐的5大危害吧。...全文
男性如何减掉小肚腩 五个妙招有奇效
肚子上的赘肉虽然给人一种富态之感，但是却对形象有着一定的影响，因此如何减掉小肚腩就成为很多人关心的话题，那么下面小编就为广大男士推荐五个小妙招吧。...全文
-
四种洗澡方式有助男性健康
凡事都需要讲求方法，洗澡也不例外，如果盲目的多洗乱洗虽然暂时舒服了，但是却引来了很多疾病的发生，所以小编就为大家介绍四种有助男性健康的洗澡方式吧...全文