如何缓解酒后头疼？“小偏方”来帮忙

　　众所周知，酒喝多了易头疼，易伤身，那么喝酒后头疼怎么办？下面小编就为大家介绍几个小偏方，能适当缓解酒后头疼症状。

　　喝酒后头疼怎么回事：

　　1、酒精刺激脑血管痉挛引起疼痛。

　　2、大脑供血供氧不良正处于代偿期，血液中加入酒精后就失代偿了。

　　缓解酒后头疼的小偏方：

　　1、冰袋冷敷

　　将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。

　　2、躺下来休息一会儿

　　如果有条件的话，在偏头疼发作时，不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿，一般来说，只要睡上半个小时，偏头痛就会有所减缓。

　　3、按摩头部

　　对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道，你可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。