桂圆枸杞茶 改善眼疲劳
对于那些经常坐在电脑前工作的上班族来说,桂圆枸杞茶是一款不错的茶品,因为此类茶品具有改善眼疲劳,治疗干眼症的好处,因此是一个不错的选择。
桂圆枸杞茶的功效
之所以要给大家推荐桂圆枸杞茶这种饮品,并不仅仅是桂圆和枸杞都是滋补身体的营养物质,而是因为桂圆枸杞茶有特殊的功效,包括美容养颜和治疗干眼症,具体功效如下:
1、养颜美容
红枣桂圆都是补血补气的佳品。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞,能增加香甜味又有营养,现代科学证实枸杞对于保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力、抗癌、强壮子宫都有帮助。
2、治疗干眼症
以食补配上桂圆枸杞茶的顾眼茶饮,再加上眼睛周边穴位按摩,可以治疗干眼症。
干眼症是一种眼睛涩痛的慢性疾病,成因包括失眠或睡眠不足、长期戴隐形眼镜、长时间待在冷气房、用眼过度、急慢性结膜炎、流泪过多。还有患免疫性疾病,如类风湿性关节炎、红斑性狼疮等。
防范干眼症秘方
提供一帖顾眼茶饮∶桂圆枸杞茶。需准备的材料有∶菊花五钱、枸杞一两、桂圆干五粒、甘蔗汁约二百cc。作法是:
菊花五钱、枸杞一两,桂圆干五粒,以三碗的水煮十五分钟后滤净渣滓饮用。
至于有口干舌燥者,建议可以增加菊花份量至一两,减少枸杞至三钱,煮好后加入约二百cc甘蔗汁饮用。桂圆枸杞茶有清凉退火功效。
同时,平常可以多按摩眼睛四周穴位,或以毛巾热敷,都可以达到顾眼明目的效果。
小编提示:以上介绍的桂圆枸杞茶,也不宜过度饮用,很容易引起上火。
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