孕妇能否吃枸杞 专家为你解答

　　枸杞对于女性来说，是一种很好的滋补品。但是不是所有情况下都能吃呢？现在大家普遍有一个疑惑，那就是怀孕能否吃枸杞？接下来，专家为你揭晓答案。

　　1、答案是肯定的，孕妇是可以吃枸杞的。

　　2、对于怀孕的女性来讲，一定要记得，如果你有胃寒的症状的话，那么建议你不要食用枸杞。这是因为枸杞本身就是散热食物，会刺激你的胃部更不适。

　　3、怀孕的女性如果有腹泻的情况的话，也不要再食用枸杞了。枸杞，本身就有通便的功效，所以，如果再吃，其腹泻的程度更重。

　　4、孕妇食用枸杞的时候，不建议冲水喝，这样效果其实没有多大。而是建议你可以用煲汤的方式来把枸杞放到里，或者是煲肉的时候，例如，鸡，鸭，等。

　　5、孕妇在吃枸杞的时候，不建议多吃，一天最好十粒，这样，才能保证好的营养和体温。如果过量食用的话，会导致血热，从而出现流鼻血等情况，反而不利于孕期健康了。

　　孕妇们，你们现在知道什么情况下能吃枸杞，什么情况下不能吃枸杞了吗？小编想，大家阅读完这篇文章之后，肯定不会再为孕妇能否吃枸杞这个问题而苦恼了。